استرس كرونا را با نوشيدن شير كم كنيد | دكتر رضا غياثوند

استرس كرونا را با نوشيدن شير كم كنيد | دكتر رضا غياثوند

جلال الدين ميرزاي رزاز اظهار داشت: براي ارتقا سيستم ايمني بدن بايد از غذاهايي استفاده كنيد كه حاوي چندين ويتامين محلول در چربي از جمله ويتامين هاي A ، B و E هستند. استفاده از ويتامين هاي A و B نيز به دليل داشتن رژيم غذايي متنوعي كه بيش از 85٪ مواد معدني. وي گفت: …

استرس كرونا را با نوشيدن شير كم كنيد | دكتر رضا غياثوند

جلال الدين ميرزاي رزاز اظهار داشت: براي ارتقا سيستم ايمني بدن بايد از غذاهايي استفاده كنيد كه حاوي چندين ويتامين محلول در چربي از جمله ويتامين هاي A ، B و E هستند. استفاده از ويتامين هاي A و B نيز به دليل داشتن رژيم غذايي متنوعي كه بيش از 85٪ مواد معدني. وي گفت: …